自我检测，了解身体
我们每天都与自己的身体“朝夕相处”“寸步不离”，可你真的了解自己的身体吗？对于女性朋友来说，由于要承担妊娠、生产、哺乳等多项责任，身体便承受着更为严峻的压力和挑战。
在本章，主要介绍了女性特有的器官--生殖器官和乳房的构造和功能、女性特有的生理现象--月经和白带。对女性朋友来说，最有帮助的应该是自我检测的部分。它教你如何足不出户地根据独有的器官和生理现象进行自我检测，让你第一时间了解自身的健康状况，同时还能得到浅显易懂的原理解析和补救的办法。负有使命感的外生殖器女性与男性在身体上最大的区别就是生殖器官的不同。传统观念里，人们往往将女性的生殖器官与丑陋、污秽等不好的词语联系起来，其实这种想法是错误的，我们应爱护和关心这个特有的神秘地带。本节名词1 生殖器官是指生物体产生生殖细胞用来繁殖后代的器官。
2 处女膜
处女膜是位于女性阴道和前庭分界处的一层中心有孔的薄膜，呈粉红色。中心小孔称为“ 处女膜孔”，月经就是经此孔排出体外。外生殖器的构造及功能
女性的生殖器官1 大体上分为两类，一类是裸露在身体外部、肉眼可见的外生殖器，另一类则是藏在身体内部的内生殖器。首先介绍一下女性的外生殖器。
女性的外生殖器主要包括阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂和前庭。
忠诚的大阴唇
位于阴道左右的两片厚皮肤褶皱就是大阴唇。未产女性的大阴唇自然状态下呈闭合状态，就像忠诚的卫士一样保护着内侧的小阴唇、尿道口和阴道口，在女性具有性冲动时大阴唇则会识趣地打开。
成熟期女性的大阴唇外侧长有阴毛，性兴奋时会充血鼓起。
敏感的小阴唇
位于大阴唇内侧的两片薄皮肤褶皱就是小阴唇。小阴唇表面无阴毛，光滑而富有弹性。由于小阴唇中含有丰富的神经纤维，因此非常敏感，在性刺激时会明显充血肿胀。两腿并拢时，小阴唇会自然合拢，保护阴道口和尿道口不受到外部的摩擦，同时防止外来细菌的感染。你明白吗？
第一次性交真的会流血吗？
我们常看到影视作品中常以床单上的点点血迹来暗示女人告别处女的身份，事实上，并不是所有人第一次性交时都会流血。第一次性交时，如果位于阴道口的屏障--处女膜2破裂便会导致阴道口的流血，而随着以后性生活的增多，阴道口逐渐变大便不会流血，处女膜也便消失了。但是有些女性的处女膜弹性较好，在第一次性交时便不会出现这种情况。担当重任的内生殖器本节名词
1 括约肌是种存在于人和动物体内某些管腔壁
的环形肌肉，见于消化道和泌尿系统。括约肌经常处于收缩状态，关闭管腔，舒张的时候则使管腔开放。
2 卵原细胞
女性卵巢的原始生殖细胞，发育成熟成为能与精子结合为受精卵的成熟卵子。
内生殖器官主要包括子宫、输卵管、卵巢和阴道。从卵巢中的成熟卵子与精子在输卵管中合二为一开始，到胎儿在子宫中慢慢发育成长，最后经由阴道产出为止，内生殖器都担当着重任。孕育新生命的子宫从受孕到生产，胎儿待在子宫内，子宫就像温暖而舒适的温床一样孕育和保护着胎儿。子宫位于阴道上方，两侧骨盆中央，由左右两侧韧带支撑。如鸡蛋般大小，外侧括约肌1 厚达1 ～ 3 厘米，可自由伸缩。
怀孕时，子宫会随胎儿的生长而变大，直径可达30 ～ 35 厘米。生产时，子宫自动收缩，将胎儿挤出阴道。
子宫内侧的薄膜--子宫内膜受雌激素和黄体素的影响，每月会周期性地出现增殖和脱落（即月经）。
运送受精卵的输卵管输卵管是由子宫底部延伸形成的管状结构，长7 ～ 12 厘米，是受精卵结合的场所，也是运送卵子、精子和受精卵的通道。输卵管从子宫一侧自内向外分为间质部、峡部、壶腹部及前部扩大成漏斗状的伞部，其中的伞部可以捕捉到从卵巢内排出的卵子。精子与卵子的结合发生在输卵管的壶腹部。输卵管的内壁具有很多褶皱，皱襞的蠕动可以将捕捉到的卵子或受精卵送往子宫。
聚集卵原细胞2的卵巢
卵巢位于子宫两侧输卵管末端，由韧带垂吊着，如拇指般大小。卵巢内聚集着构成胎儿必备的数百万个卵原细胞。青春期过后的女性，每月都会有几个卵原细胞在卵巢中发育，但通常只有一个可以发育成熟而排出，即排卵现象。你明白吗？
女性的生殖器都长得一样吗？
并不是每位女性的生殖器都长得一样，大阴唇、小阴唇的形状、大小，甚至颜色，都有些许的差异。不光外生殖器，内生殖器也都存在着差异，女性朋友对此不必过于在意。健康而富有美感的乳房1 乳头
乳头是乳房一部分， 拥有两大功能。一是适当的乳头外观可以衬托出乳房的美感，另一重要功能则是担负起喂养下一代的职责。
乳房不仅是女性的第二性征，是女性美的标志，更是母亲哺育后代的“天然奶瓶”。因此，我们不仅要了解乳房的构造、功能，还要知道如何细心呵护才能让自己的乳房既健康又富有美感。本节名词1 乳头乳头是乳房一部分， 拥有两大功能。一是适当的乳头外观可以衬托出乳房的美感，另一重要功能则是担负起喂养下一代的职责。
2 乳晕
乳头周围皮肤色素沉着较深的环形区，直径为3 ～ 4 厘米。乳晕的颜色因人而异，一般来说青春期呈玫瑰红色，妊娠期和哺乳期因色素沉着加深，会呈深褐色。
关爱乳房，从了解构造开始
乳房由皮肤与皮下脂肪、肌肉、乳腺、乳头1 及乳晕2 等构成，是女性独有的器官。乳房中有90% 的脂肪组织和10% 的乳腺组织。乳腺是制造并输出乳汁的分泌腺，包含着长得像一串串葡萄的乳腺叶和树枝状的乳腺管。乳腺管汇聚在一起形成较粗的管状结构，延伸至乳腺开口部。
和女人一样善变的乳房
幼儿期 幼儿期时，乳房中的乳腺组织尚未开始发育，胸部平坦无隆起，只有乳头。
青春期 月经来之前，乳房便发生变化。雌激素和黄体素开始分泌，脂肪渐渐在乳头附近聚集，乳管组织和乳腺叶开始发育，乳房渐渐隆起。
成熟期 进入成熟期，乳腺组织发育成熟，由于乳房含有大量的脂肪组织，乳房隆起呈圆弧形。
老年期 雌性激素分泌减少，乳腺叶渐渐萎缩，乳房随之变小。由于弹性纤维的减少，乳房还会呈现松弛下垂的现象。你明白吗？乳房越大越美吗？
乳房并不是越大就越美的，乳房的大小比例应与自己的身高、三围比例相协调。众多美容专家认为，美丽的胸部应该是健康、挺拔、丰满而富有弹性的。两侧乳房大小、形状、位置应对称，两乳间距离大于20 厘米，乳房基底面直径在10~12 厘米，从基底面至乳头的高度为5~6 厘米。
容斋随笔精粹
搜神记
人间词话 
纳兰词选
楚辞选
四书章句集注