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图文生活

让家越住越舒服
日本数十万家庭追随,倾情放送10大居家妙招,时尚、极简家居美学一看就会,跟着日本网红达人提升居家幸福感

定     价:¥35.00
作     者:作者:(日)由纪 著 译者:张鑫 译
出 版 社:江苏凤凰科学技术出版社
出版时间:2020-08-01
ISBN:9787571311100
版 次:  1 页 数:  160 字 数:  90000
印刷时间:  2020-08-01 开 本:  32开 纸 张:

 铜版纸

印 次:  1 装 帧:  锁线-脚钉 正文语种:  

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篇章。

作者简介:

(日)由纪,在网络上有数十万粉丝,同时在ameba的个人微博里也有几万名读者的日本实力派作家。因不断追求“让居家时

光变快乐的空间设计”“爱上家务的诀窍”等能提升居家幸福感的生活妙招而受到广泛关注。



张鑫,华中师范大学日文系毕业,曾赴日学习一年。翻译作品涉及游戏周边、汽车、文学、医学等领域。

目录:

引子:一场突如其来的意外,我的人生改变了 008
“家庭主妇”为什么难当 010
在家务中获得成就感的方法  011
居家时分,让家变成幸福的港湾  012
爱上家务,轻松完成家务的诀窍  014
由纪的家庭成员 016
PART 1我的“24小时居家时光”——开心度过每一天
我的一天居家时间表  020
Point1 养成让自己慢慢清醒的好习惯 022
Point2 以汤为主的简约营养早餐 023
Point3 将每日清扫变成一种习惯  024
Point4 去幼儿园时提早出门,路上顺便去公园玩耍 025
Point5 利用“独处时间”,一次性备餐  026
Point6 一台电脑+一个架子—工作区准备就绪 027
Point7 简单健康的“一人食”午餐  029
Point8 在玩耍中,享受学习和助人的乐趣  030
Point9 每天一次,与孩子们的谈心时间  034
Point10 在家也能做的简单体能训练 035
Point11 提前备餐,让晚餐有条不紊  036
Point12 一天的最后,让水池焕然一新  038
Point13 陪伴孩子们的时光—晚间图书阅读  039
Point14 二人时光—一起看搞笑综艺  040
由纪的房间格局篇 041
PART2让居家时光变幸福的房屋建筑与室内装潢
Point 拒绝墙壁隔断,收获敞亮空间  044
Point 客厅分开设置,大人孩子都倍感舒适  047
Point 给房间留白,令心情更舒畅  050
Point 家的温馨,通过木质装潢体现  051
1由纪的居家妙招:选择能放大空间的家具建材,尽情享受居家时光 052
Point 让厨房变成幸福的“洗刷刷空间”吧  055
Point 整洁收纳,开启快乐轻松的料理时光  058
Point 调整户型动线,秒变宽敞厨房  061
Point 拥有“神7”,快速料理不是梦  063
Point 家人也能一起帮忙,轻松易上手的收纳法 066
2由纪的居家妙招:不是只有鲜花才好,假花、挂画也可以!好好利用它们,享受属于你的美好居家时光  068
Point 玄关装饰:一进屋就能让人产生放松的感觉  070
Point 玄关收纳,一目了然  073
Point 尊重孩子的意见,打造法式风格的房间 075
Point 结合孩子的个性,考虑收纳方式 077
3由纪的居家妙招:用单色“玩转”素材,尽情享受居家时光 080
Point 盥洗室里有很多“我的爱”,这是一处治愈之地  082
Point “女子力”满满的化妆间  085
Point 重视整洁度,打造大家都感到舒心的浴室 088
Point 先生喜欢的“宾馆式”卧室  089
Point 狭窄的卫生间也能“玩”出新花样  090
4由纪的居家妙招:不要陷入“必须××”的装修魔咒,享受属于你的居家时光  092
PART3爱上做家务,轻松做家务
Point 烦人的家务从最喜欢的洗脸池开始吧  098
Point 做好预防,轻松防霉  100
Point 随机应变,带来美感的同时,成就感也加倍了  103
Point 一次性微纤维布—房间闪闪亮  105
Point 天气好的时候,试试用水冲洗玄关  107
Point 巧用上下楼梯时的时间进行打扫  108
Point 东西少的时候,是做清洁的最佳时机  109
5由纪的居家妙招:大扫除进度表—尽情享受居家时光的诀窍  110
Point 挑选合适的洗涤用品,轻松洗衣  113
Point 家庭衣橱,我的收纳好帮手 115
Point 衣橱管理好,穿搭不用愁  116
Point 高效利用家电,预防过敏  118
Point 轻松换被罩,从此告别麻烦  119
6由纪的居家妙招:好毛巾,让生活更舒适  120
Point “重置厨房”,开心迎接每一天 122
Point 文件整理系统化  124
7由纪的居家妙招:精致实用的清洁剂—让居家时光更幸福 125
Point 轻松愉快收集垃圾的秘诀  126
Point 熨烫工作,轻而易举 128
8由纪的居家妙招:通过化妆&饰品,提升女人味  129
9由纪的居家妙招:精简服装,只挑最喜欢的基本款,享受幸福的居家时光  132
PART4深受家人喜爱的“家庭餐”
Point 色彩丰富的食材,让人心情都变好了—每周一次的备餐 136
Point 提前冷冻食品,后半周做饭不再愁  141
Point 高汤+米糠酱菜=“我家风格”的妈妈味道  142
Point 充分利用半成品—我的省心菜单144
Point 自制酱料—提升菜品档次  146
Point 调味料,让饭菜美味升级  149
Point 怀着一颗感恩的心为家人做饭  152
10由纪的居家妙招:居家时光让我快乐,也让我改变  154
后记:写在后面的话 156


媒体评论:

在线试读:

居家时分,让家变成幸福的港湾
我是在单亲家庭中长大的。父亲独自抚养我长大,所以家务基本都由我承担。小时候我住的地方非常拥挤,就连厨房也堆满了杂物。
因为房间的动线不太好,做家务也难以让人心情愉悦,精心布置房间就更是奢望了!那时,可以说我每一天都在竭尽全力为生活而奔忙。
我常常幻想,什么时候才能住上宽敞舒适的大房子呢?
房间里有我喜欢的一切,因为房子宽敞明亮,我的生活也能因此变得更加从容。如果能和家人一起度过漫长的家庭时光该多好呀!这是我长久以来的梦想。
当家里决定装修的时候,我的梦想照进了现实。跟以前想的一样,不管是做家务,还是什么都不做的休闲时光,只要在家里我就是幸福的。但是,没有想到的是,尽管梦想实现了,新的“难题”也随之而来。
爱上家务,轻松完成家务的诀窍
大家在博客、ins上看到的或许是我勤快收拾房间的一面,事实上,我非常讨厌清扫房间。
但是,再怎么厌恶做家务,当家里变脏变乱的时候,如果佯装看不到,我就会一直处于焦虑中。与其这样,不如换种思考方式—我开始用心发掘家务的乐趣。
比如,可以把清扫房间当成每日活动中的一项小任务,勤快的时候就迅速完成,倦怠的时候就慢慢做;可以更换一些散发着清香味的清洁用品,等等。正是因为家务事烦琐又不得不做,我们才更要苦中作乐。只要肯花工夫,总能找到跟它“和谐相处”的办法。我也想在这本书中与大家分享我的经验。

书摘与插画:

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