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儿科医生说:爸妈这样做孩子少生病
汇集崔玉涛、鲍秀兰、罗大伦等诸位知名儿科专家,更加贴合中国家庭实际,悉心讲给新手父母的育儿经……

定     价:¥36.00
作     者:《健康时报》编辑部 丛书名:含章·健康中国
出 版 社:江苏凤凰科学技术出版社
出版时间:2015-11-01
ISBN:978755375223501
版 次:  1 页 数:  184 字 数:  180000
印刷时间:  2022-05-30 开 本:  16开 纸 张:

 轻型纸

印 次:  3 装 帧:  平装-胶订 正文语种:  

编辑推荐:

1.本书主要从多个方面入手,不管是宝宝的吃喝拉撒,还是小儿的常见疾病,抑或是情绪上的问题,都能从实践上给出合适可行的对应方法。
2.本书有理有据,让父母们看得明白,从容面对孩子成长过程中的各种琐碎、棘手的问题。
3.本书由知名儿科专家手把手教会你如何照顾孩子,同时也是献给新手父母的特殊礼物。

内容推荐:

孩子发烧了、感冒了,怎么办,送医院还是在家自己观察,尺度该如何把握?面临孩子的问题,父母往往乱了方寸。本书集

结全国各大医院具有丰富临床经验的儿科专家的育儿智慧,从各个方面入手,不管是宝宝吃喝拉撒,还是小儿常见疾病,抑

或是情绪上的问题,都能从实践上给出合适可行的对应方法,并且有理有据,让爸妈们看得明白,能从容面对孩子成长过程

中的各种琐碎却棘手的问题。

作者简介:

健康时报是由人民日报社主办的健康专业类报纸,是目前国内医药卫生健康类媒体中公信力较高、受众量较大、影响力较强

、覆盖面较广的全媒体品牌之一。健康时报是国家新闻出版广电总局在全国12004报家报刊中评定的“中国百强报刊”,是中共

中央直属机关工委授予的“中直机关文明单位”,是中国邮政评定的中国发行50 强报纸和全国发行畅销报刊,是连续14 年全国

“两会”指定的上会报纸。健康时报创刊18年来先后获得中宣部、中直机关工委、国家新闻出版广电总局、国家卫计委、国家药

监总局等单位颁发的各类奖项近百次。

目录:

第一章 未雨绸缪,好父母胜过好医生


010 养宝宝新法PK老一套
012 抓住宝宝敏感期
014 宝宝三个小小青春期
016 给宝宝量量三围
018 人的成长,离不开奶
021 饿下宝宝没坏处
023 宝宝光光脚,增强抵抗力
025 好习惯打造宝宝金睡眠
027 宝宝记性差,想点巧办法
029 儿童小药“一三五七”
031 家长无需谈“熟”色变
033 水做的宝宝健康
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前  言
有健康相伴,才能走得更远!




从祈福到感悟再到守望,从观察到发现再到思考。我们试图用质朴
的探究,用平实的文字,素描带着我们体温的书刊。
时光流转,一次次时光轮回的自省,一个个回望跋涉的节点上的自
律,一点点尝试求证中的自悟,我们在一年年风雨兼程中犹如竹子开花般
地成长。
盘点与回望,是为更快、更好地成长,也是为前行的步履更矫健!
显示全部信息
在线试读
养宝宝新法 PK 老一套




周忠蜀
卫生部中日友好医院儿科主任、主任医师


睡觉
摇啊摇 PK 拍呀拍
很多宝宝刚出生,常常白天不怎么爱睡,晚上要折腾到11点才睡。有些年轻妈妈
就抱起宝宝摇啊摇,宝宝就睡了。婴儿摇篮不就是这个道理嘛。但是年长有经验的长辈们却不这么认为:抱抱摇摇,宝宝以后就放不下了,得拍着哄着让他睡着。
其实,宝宝哭闹有很多原因,尿了?饿了?困了?还是要妈妈抱了?不管什么原因,妈妈的怀抱都是让哭闹宝宝安静下来的港湾,不要怕妈妈把宝宝抱“坏”,相反,妈妈就是要多抱宝宝,这是建立母子感情、让宝宝有安全感的重要方法,会让宝宝受益一生。
但要注意,抱着的婴儿不能使劲晃。因为宝宝的大脑漂浮在颅腔的液垫上,猛烈摇晃会对其大脑造成损伤。
哄宝宝入睡,好别拍,以免宝宝刚入睡又被拍醒。宝宝的睡眠规律需要慢慢训练和培养,比如宝宝即将入睡时周围的环境别嘈杂,光线别太亮。
妈妈可以试着晚上9点就和宝宝一起躺在床上,陪他玩,然后跟他一起入睡。刚开始宝宝可能不适应,翻来覆去睡不着,“反抗”十多分钟后他就慢慢安静了,眼睛也就眯起来了。这样一个星期后,多数宝宝到晚上9点左右就能睡着了。
保暖
蜡烛包 PK 小肚兜
在宝宝出生后,一些婆婆就找来早就备好的小毯子和红绳子,要给宝宝打“蜡烛包”:一块方方正正的小毯子摊开铺在宝宝身下,再给宝宝捋直双腿并在一起,紧紧裹住,用长长的绳子绑好。她们认为,这样宝宝睡得踏实,不容易受惊吓。“蜡烛包”还可预防小儿罗圈腿。
其实,这样的“蜡烛包”对宝宝是一种束缚,限制了他胸部的活动,不仅影响肺的发育,也影响呼吸。由于宝宝的四肢活动受限,更不利于其四肢骨骼、肌肉的发育。并且罗圈腿的形成与小儿佝偻病有关,并非靠打“蜡烛包”就可预防。
宝宝怕捂了,容易捂出病。如果正值炎热的六七月份,一定要给宝宝换上薄薄的衣服。


凹乳
自己挤 PK 专业治
有些宝宝出生后,乳头为凹陷状态,老一辈人就会很着急,每天给宝宝挤乳头,她们觉得如果乳头不挤出来,宝宝长大后逢阴天下雨就会疼,并且乳头会下陷。










抓住宝宝敏感期


林 怡
知名早教专家、育儿专家




味觉敏感期:宝宝辅食要丰富
出生后6个月到1岁以前,是宝宝的味觉敏感期。宝宝挑食是很多家长头疼不已的事情。然而没有宝宝是天生挑食的,多半是由家长添加辅食不当造成的。平时喂食时,宝宝会把不爱吃的东西用舌头顶出来,家长为了宝宝能吃得更多,会换一种食物,下次也就不会做宝宝不爱吃的饭菜。这就是挑食的源头。
6个月起,家长添加辅食时要让宝宝尝试各种食物,这样能刺激宝宝舌头上的味蕾,使之适应各种味道,从而逐渐接受不同的食物。如果添加的辅食过于单一,宝宝长大后对陌生的味道就会排斥,进而挑食。初宝宝对于味道没有认知,吐出食物是在试探其是否安全,家长可以间歇性地尝试给予各种食物,而不是就此放弃。
语言敏感期:家长说话做榜样从出生到6岁,宝宝都处于语言敏感期,能吸收各种语言信息。宝宝会注视家长说话的嘴形,听到发音后,开始牙牙学语。
起初的咿呀是无意义的,慢慢地懂得语言对应的实际含义,能说出一些字词,逐渐独立成句,在多次尝试与人交流后,逐步有了齐备的语言能力。
一些工作忙碌的父母,会让宝宝看电视、玩iPad或者使用一些早教机,认为这样宝宝可以从中学到知识。然而相对于现实生活中丰富的语言环境,这些电子产品只是一种单项的语言输出,长期沉迷于此,宝宝有可能会出现“假性自闭”,害怕与外界接触,或者因缺乏交往技巧,难以融入小伙伴的圈子。
在此阶段,家长的引导很重要。婴儿时期,父母与宝宝相处时,应该多用语言描述正在进行的事情及自己的心情,讲给他听,这样会刺激宝宝对语言的认知,加快学习速度。等宝宝学会表达后,则鼓励他多接触外界,比如和幼儿园的小朋友、老师交流。把宝宝置身在真实的社交环境中,才能开发出灵活的语言运用能力。
细微事物敏感期:游戏制造小变化7~8个月起,宝宝开始注意周围的微小事物。一根头发或一张小纸片都会让他玩耍老半天。有的家长会赶紧从宝宝手中夺走,担心被误吞造成危险。其实利用宝宝对细微事物的敏感,父母可以开发一些互动的游戏,这是培养宝宝观察力的好时机。在家中,让宝宝闭上眼睛,母亲戴上帽子或围巾,宝宝睁眼后鼓励他找出妈妈的变化。或将白纸剪成相同形状,画上多个不同颜色的小点,让宝宝“来找茬”。在户外时则可就地取材,找一些树叶或石子,让宝宝“找不同”。从这种探索过程中,宝宝可以获得很强的成就感,还挖掘了他的观察潜能。
宝宝4岁半左右会进入儿童婚姻敏感期。这段时间,宝宝对怀孕阿姨的肚子特感兴趣,或经常说起要和谁结婚。家长面对这些问题,不要觉得尴尬或者进行打压,应该顺着宝宝的话往下说,比如当宝宝要求和爸爸结婚时,可以说:“爸爸已经和妈妈结婚了,等宝宝长大了要和自己喜欢的人在一起。”婴幼儿各个敏感时期,是父母育儿的好时机,要留心观察和认真对待。

媒体评论:

在线试读:

宝宝最容易积食 宝宝特别容易积食,这是宝宝的特点。 现在绝大多数宝宝的脾胃太弱,家人给他吃 了过多好吃的,容易堆积

在胃肠里面了。比 如奶油蛋糕,很多都是反式脂肪做的,如果 大量吃下去,很容易生病。总有家长对我 说,昨天孩子开生日

晚会,然后剩下的一半 蛋糕孩子都给吃了,然后今天就开始哮 喘了。什么是积食呢?宝宝对某些特定的食物 突然摄入过多,

超过了脾胃的运化能力,结 果导致脾胃功能减弱,这就是积食。宝宝看 到喜欢吃的东西,就会吃,此时需要家长阻 拦。可是

,有的父母觉得爱孩子,就是要把 他最喜欢吃的东西提供给他们,让孩子吃个 够,结果反而伤害了孩子。 我举个例子来形容

积食。比如我们把电 脑里面的文件同时打开,让一千多个程序同 时运转时,电脑就会死机,这种死机就和积 食一样。每天吃

多样、适量的食物没有问 题;但吃同一种东西,且吃得非常多的时 候,超出了胃肠的运化能力,就导致胃肠的 “死机”了。 勤

观察,早发现 积食是能被早期发现的,从宝宝有没有 胃口就可看出端倪。有的宝宝一点东西都不 想吃,没有胃口,这往往是

食物积在胃部, 胃不能受纳了。不过,有的宝宝特别能吃, 可就是很瘦,这也是积食,积在脾了,脾无 力运化,身体吸收不

到营养,于是发出求助 信息,需要吃更多的东西,宝宝吃得越多, 脾越无力运化,最后就都泻出去了。 积食还有哪些表现呢

?积食的宝宝舌苔 中间会开始变厚,有的是全部变厚,有的只 是在舌体中间出现一个硬币一样的变厚的 圆圈。宝宝的嘴里开

始有异味了,这就是胃气不降导致的口中异味,有的宝宝还会嗳气, 反出酸腐的味道,严重的还会呕吐。这就是 有积食了。 

有的宝宝大便特别臭,有酸腐的味道, 古人形容“臭如败卵”,这也是积食症状 之一。绝大多数宝宝,此时不想吃东西,不想 

喝奶,很容易烦躁啼哭,晚上睡觉不安稳。 如果宝宝会形容自己的身体情况,会说 自己脘腹胀满。 有形积食和无形积食要分

别对待 积食可以分成有形积食和无形积食。有 形积食是刚吃进去的食物还停留在胃里,遇 到外邪就易引发急症。比如宝宝奶

油蛋糕吃 多了,第二天就发热感冒,这就是积食诱 发的。不过,也有家长问了,宝宝每顿饭只喝 粥,别的不吃,为何还积食

?其实,这是无 形的积食。这时,胃肠里残留食物不多, 或积滞的食物早就不在了,但宝宝的脾胃 功能还是不太正常。不及

时调理,会逐渐 变成“疳积(饮食不当导致严重营养吸收 障碍)”。 对于有形的积食,我们可以找中医调 理。不严重的,也可

以自己用焦三仙各6 克、炒鸡内金6克,熬水给宝宝喝。焦三仙 是焦山楂、焦麦芽、焦神曲,其中焦山楂是 去肉食之积的,焦

麦芽和神曲是清谷面之积 的。炒鸡内金有化瘀消积的作用,对于促进 脾胃功能很有好处。取焦三仙各6克,熬水 喝,一般服用

两三次宝宝的积食就会清除, 可能身体就健康了。 如果宝宝的积食已经比较重,要进入无 形之积的程度了,就要找医生治疗

了,一般 需要在消食导滞的基础上,加入一些滋补脾 胃的药物,这样才能帮助宝宝恢复健康。

书摘与插画:

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