定 价:¥39.80
作 者:萧千祐
出 版 社:江苏凤凰科学技术出版社
出版时间:2015-03-01
ISBN:9787553738475
版 次: |
1 |
页 数: |
280 |
字 数: |
250000 |
印刷时间: |
2015-03-01 |
开 本: |
16开 |
纸 张: |
铜版纸 |
印 次: |
1 |
装 帧: |
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正文语种: |
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编辑推荐:
1、清晰分类索引,让读者一目了然,迅速定位查询结果。
2、附赠饮食营养小百科,收录蔬菜、水果、五谷杂粮营养功效以及常见病饮食宜忌,让读者拥有超值购买体验。
3、《喝对蔬果汁,健康百分百》针对上班族、银发族、爱美族及病症族4大族群最常遭遇的59种疾病,分门别类提供各自形成原因、需要补充的营养素,并详述200道对症蔬果汁制作方法及由中、西医师针对病症提出健康叮咛,列出病症所需补充的营养素,让你喝对蔬果汁,补充健康元素。
内容推荐:
现代人习惯大鱼大肉,每日所需的蔬菜、水果明显不足,长时间下来,各式文明病、慢性病找上身。含有丰富纤维质、维生素及矿物质的蔬菜水果,有助于预防疾病、养身健体、养颜美容。《喝对蔬果汁,健康百分百》主要是针对上班族、银发族、爱美族及病症族4大族群最常遭遇的59种病症,分门别类提供各自形成原因、需要补充的营养素及由营养师调配出一套专属的蔬果汁,让你不需花费精力,即可获得满满的营养素!
*中、西医师针对病症提出健康叮咛,列出病症所需补充的营养素,让你喝对蔬果汁,补充健康元素。
*针对各类族群量身打造,上班族纾压活力汁、银发族健康长寿汁、爱美族漂亮窈窕汁、保健康调养元气汁。
*内容涵盖饮用蔬果汁10大秘笈,200道蔬果汁对症食疗建议,丰富详尽,搞定全家所需。
作者简介:
萧千祐,现任中国台湾长庚科技大学疾病营养学、美容营养学、养生保健饮食概论讲师。台北医学大学保健营养学博士进修台北医学大学保健营养学硕士。代表著作有《蔬果保健功效速查图典》《聪明健脑特效食谱》《高钙防骨松特效食谱》《维生素、矿物质功效速查图典》葱姜蒜保健特效食谱》。
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